Manteision olew olewydd gyda mêl a lemwn

Manteision olew olewydd gyda mêl a lemwn

Ers yr hen amser, mae llawer o fenywod yn troi at gymysgeddau o olew olewydd, mêl gwenyn, a hefyd lemwn er mwyn gwella iechyd cyffredinol, gan fod olew olewydd yn cynnwys llawer o fuddion, ac mae mêl hefyd yn cynnwys sylweddau antiseptig ac mae lemwn yn cynnwys gwrthocsidyddion, ac os yw'r elfennau hyn yn cael eu cyfuno mewn un rysáit, bydd yn ddefnyddiol Ar gyfer y croen a'r corff yn gyffredinol.

Ryseitiau olew olewydd, mêl a lemwn ar gyfer y corff

Mae'r rysáit hwn yn cael ei ystyried yn un o'r ryseitiau pwysig wrth wella cyflwr y corff, felly dylai pwy bynnag sy'n dioddef o ddiogi a llawer o gwsg gymryd y rysáit pwysig hwn, sy'n gwella swyddogaethau'r afu ac yn cyfrannu at adfywio'r corff yn sylweddol.

Ac os ydych chi'n dioddef o densiwn yr afu o ganlyniad i dorri diet cytbwys, yna dylech chi fwyta'r cymysgedd hwn, gan ei fod yn cyfrannu'n fawr at wella cyflwr cyffredinol y corff ac yn gwneud y person yn fwy abl i weithio a mwy. gweithredol na'r amser blaenorol.

Cynhwysion rysáit:

• Un llwy fwrdd o olew olewydd wedi'i wasgu'n oer.
• Llwyaid o sudd lemwn ffres, i'w wasgu ar adeg paratoi'r rysáit hwn.
• Llwyaid o fêl gwenyn pur.
• llwyaid o ddŵr.

Sut i baratoi:

1. Mae'r holl gynhwysion uchod yn cael eu cymysgu gyda'i gilydd mewn cwpan.
2. Mae'r rysáit yn cael ei fwyta ar stumog wag, yn gynnar yn y bore yn ddelfrydol.
3. Mae'n well ei gymryd ddwywaith yr wythnos a pheidio â chael ei ailadrodd am fwy na phythefnos yn olynol.

Mae'n well peidio â bwyta prydau brasterog sy'n niweidio'r afu wrth gymryd y rysáit hwn ac i atal popeth sy'n achosi syrthni a diogi yn yr afu, yn ogystal â pheidio â defnyddio'r rysáit hwn os ydych chi'n cymryd unrhyw un o'r ryseitiau eraill sy'n cynnwys olew olewydd.

Lemwn gyda mêl

Mae'n bosibl dileu cerrig yn yr arennau os ydych chi'n bwyta lemwn gydag olew olewydd neu lemwn gyda mêl.Mae pob un o'r ryseitiau hyn yn cyfrannu'n fawr at leihau'r problemau sy'n digwydd ac yn arwain at gronni cerrig yn yr arennau a'r bledren.Mae'r ryseitiau hyn yn cael eu gwneud yn seiliedig ar y cynhwysion a'r camau canlynol:

y cynhwysion

• 4 llwy fwrdd o sudd lemwn ffres.
• 8 cwpan o ddŵr.
• Llwy fwrdd bach o fêl gwenyn pur ar gyfer melysu.

Sut i baratoi:

Mae'r holl gynhwysion yn cael eu cyfuno â'i gilydd ac yna cymerwch ddau gwpan o'r cymysgedd trwy gydol y dydd Rhaid ailadrodd y rysáit hwn bob dydd nes i chi sylwi ar y gwahaniaeth a theimlo'n well.

Sudd lemwn ac olew olewydd

Mae'r rysáit hwn yn un o'r ryseitiau pwysig ar gyfer cael gwared ar gerrig yn yr arennau a phroblemau y gall yr afu fod yn agored iddynt.

y cynhwysion

• 2 lwy fwrdd o sudd lemwn.
• 2 lwy de o olew olewydd.

Sut i baratoi

Mae'r holl gynhwysion yn cael eu cymysgu â'i gilydd, a chymerir y gymysgedd ac yna gwydraid o ddŵr.Rhaid cymryd y cymysgedd dair gwaith y dydd am dri diwrnod yn olynol, ar yr amod bod y gwahaniaeth yn cael ei sylwi.